martes, 20 de octubre de 2015

Entrenamiento del Cross. 1

-Fecha hora y lugar donde realizas la sesión: 20 de octubre 2015, se ha hecho en el camino de la hermanillas a partir de las 6 de la tarde.

-Actividad que aparece en tu plan de entrenamiento: caminar durante 45 minutos a un ritmo medio.

-Actividad que realmente has hecho: caminar durante una hora a un ritmo medio.

-Personas con las que ha realizado la actividad: he realizado la actividad con Noemí y sus dos perros.

-Sensaciones que has tenido al realizar la actividad: me he sentido bastante bien  ya que con la persona con la que he realizado la actividad tengo bastante confianza y además solamente había que andar y eso ya estamos acostumbradas.



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