Entrenamiento del Cross 7

-Fecha hora y lugar donde realizas la sesión:Domingo 15 de Noviembre a las 17:40 en el camino de las hermanillas.

-Actividad que aparece en tu plan de entrenamiento: durante 50 minutos combinar 3 minutos caminando rápido más un minuto caminando suave más 5 minutos corriendo suave 1 caminando suave.

-Actividad que realmente has hecho:durante 50 minutos combinar 3 minutos caminando rápido más un minuto caminando suave más 5 minutos corriendo suave 1 caminando suave.

-Personas con las que he realizado la actividad: Noemí.

-Sensaciones que has tenido al realizar la actividad:Me he sentido bien y no me ha costado nada de trabajo.